Sandra Bohnwagner

Meine Face-Yoga Academy: Natürliches Lifting für ein jugendliches und strahlendes Aussehen.

Ich bin Sandra 👋 zertifizierte Face Yoga und Hatha Yoga Lehrerin, Fitness Trainerin und Gesundheitscoach.

Mein ganzheitlicher Ansatz umfasst nicht nur körperliches Training, sondern auch Face Fitness und wohltuende Schönheitsrituale, die definitiv einen Anti-Aging Effekt haben und Deine natürliche Ausstrahlung und Dein Wohlbefinden fördern.

Meine Face-Yoga Academy

Durch gezielte Face Yoga Übungen stärken wir gemeinsam die Muskulatur Deines Gesichts, verbessern Problemzonen wie Schlupflider, Zornesfalte, Hängebäckchen, Tränensäcke, Doppelkinn, Falten am Hals und Dekolleté und definieren Kinnlinie für ein frischeres und Jüngeres Aussehen.

🌸 Wir glätten und entspannen vorhandene Falten, Knitterfalten und Mimikfalten und beugen der Hautalterung vor. Du bekommst viel Hintergrund Wissen und Informationen über die Entstehung und Ursache von Falten und Co. Außerdem erlangst du ein Bewusstsein für deine Mimik und lernst nach und nach deine Gesichtsmuskulatur anzusteuern - dadurch effektiv zu trainieren aber auch entspannter in Regionen deines Gesichts zu werden und dadurch deutlich frischer, praller, glatter und jünger auszuschauen. Teste es unbedingt. Zusammen mit vielen Frauen jeden Alters bringen Deine natürliche Schönheit zum Strahlen.

🌸 Natürliche Schönheit durch Face Yoga und Massagen
Durch Face Yoga und gezielte Massagetechniken wie Gua-Sha und Gesichtsmassagen entstauen und definieren wir Dein Gesicht, während wir Dein Lymphsystem anregen. Die Anwendungen verbessern die Durchblutung und stimulieren die Kollagenproduktion. Diese sanften, aber wirkungsvollen Methoden helfen, Schwellungen zu reduzieren, die Gesichtskonturen zu straffen und Deiner Haut einen frischen, jugendlichen Glow zu verleihen.

🌸 Wohltuende Rituale für strahlende Haut und Wohlbefinden
Ergänzend zu den Massagen biete ich Techniken wie das Eistauchen des Gesichts, Trockenbürsten (Dry Brushing) und Kopfhautmassagen an. Diese Anwendungen verbessern die Durchblutung, wirken vitalisierend und unterstützen den Abtransport von Schlacken und Lymphe. Das Ergebnis? Ein rundum gutes Gefühl, strahlende Haut, schöne Haare und ein erfrischtes Aussehen.

🎥 In meinem Video Webinar Paket kannst du dir nach und nach alle Grundlagen der Behandlungen, Massagetechniken, Face - Yoga Übungen und Beauty Routinen für Haut, Gesicht, Körper und Haare aneignen und kennenlernen. Es ist sozusagen ein "Starterpaket" zum einmaligen Kauf.

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Genauso kannst du bei meinen Live Yoga Sessions dich nach Lust und Laune anmelden und teilnehmen.

Termine hierfür gebe ich immer am Anfang des Monats bekannt. Es gibt Full Face Sessions oder auch gezielte Schwerpunkte wie Kiefergesundheit und Zähneknirschen oder Schlupflider intensiv behandeln, Stirn oder Face Yoga 60+ etc...

Wenn Du gezielt einen Übungsplan und Tipps auf individuell deine Problemzonen und Ziele haben möchtest - kannst du auch ein Einzelcoaching mit mit buchen.

Schreib mir gerne unverbindlich über das Kontaktformular. Ich schicke dir dann die Terminvorschläge, Live Sessions Date of th month und auch transparent alle Preise dazu. Erst danach kannst du entscheiden - meldest du dich an. Ich biete faire Preise. Mir ist es wichtig, dass es sich jeder leisten kann und ich mein Fachwissen und meine Erfahrung mit Euch teilen kann.

Ich freue mich auf dich 😍

Was meine Teilnehmer denken

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Inge K.
Hallo Sandra, ich wollte dir kurz Feedback zu deinem Face-Yoga-Training geben. Ich bin wirklich begeistert! 😊 Die Übungen sind super verständlich erklärt, und ich merke jetzt schon, wie gut sie mir tun. Besonders die Gesichtsentspannung hat mir gefallen – die fühlt sich so toll an! Vielen Dank für deine Geduld und die entspannte Atmosphäre während der Sessions. Ich freue mich schon darauf, weiterzumachen und bin gespannt, welche Fortschritte ich noch machen werde!
Avatar Sandra
Sandra Bohnwagner
Hallo Inge, vielen lieben Dank für dein tolles Feedback, das freut mich wirklich sehr! 😊 Es ist schön zu hören, dass dir die Übungen gefallen und du schon erste Erfolge spürst.

Starte jetzt deinen Glow-up mit meinen Beauty & Face-Yoga Webinaren.

Lass uns gemeinsam Deine

natürliche Schönheit, Deine körperliche Fitness und Dein Wohlbefinden

auf das nächste Level bringen. Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu einem gesunden, energiegeladenen und glücklichen Leben zu begleiten!